Krisenvorsorge klingt kompliziert – ist es aber nicht
Viele schieben das Thema auf, weil es überwältigend wirkt. Doch Krisenvorsorge ist kein Entweder-Oder: Jeder kleine Schritt zählt. Du musst nicht alles auf einmal kaufen oder einen Bunker bauen. Diese 7 Schritte bringen dich in 30 Tagen von Null auf ein solides Grundniveau.
Schritt 1: Wasserbedarf decken (Tag 1–3)
Kein Wasser = kein Überleben. Starte mit dem Wichtigsten: 2,5 Liter pro Person und Tag für 10 Tage.
- Besorge lebensmittelechte Kanister
- Fülle frisches Leitungswasser ein
- Konserviere mit Micropur Classic
Kosten: Ca. 30–50 € für eine 2-Personen-Ausstattung.
Schritt 2: Grundnahrung einlagern (Tag 4–7)
Beginne mit NRG-5 Notrationen (sofort essbar, 20+ Jahre haltbar) und ergänze mit CONVAR Dosenbrot.
Faustformel: 2.000 kcal pro Person und Tag × 10 Tage.
Schritt 3: Licht und Information sichern (Tag 8–10)
Bei Stromausfall brauchst du Licht und Nachrichten. Ein Kurbelradio mit Taschenlampe löst beides auf einmal – ohne Batterien.
Schritt 4: Erste-Hilfe-Set aufstocken (Tag 11–14)
Prüfe dein vorhandenes Set: Ist es vollständig? Sind Pflaster und Verbandsmaterial noch haltbar? Hast du persönliche Medikamente für 10 Tage?
Ein Erste-Hilfe-Koffer nach DIN 13157 deckt die Grundversorgung ab.
Schritt 5: Kochen ohne Strom ermöglichen (Tag 15–20)
Ein Gaskocher mit 4–6 Kartuschen reicht für 10 Tage. Dazu Sturmstreichhölzer und ein Feuerzeug.
Schritt 6: Dokumente sichern (Tag 21–25)
Kopiere die wichtigsten Dokumente und bewahre sie wasserdicht auf:
- Personalausweis/Reisepass
- Versicherungspolicen
- Impfpass
- Kontoauszüge
- Mietvertrag/Grundbuchauszug
- Notfall-Kontaktliste
Schritt 7: Notfallrucksack packen (Tag 26–30)
Packe einen Rucksack für 72 Stunden: Wasser, Nahrung, Erste Hilfe, Dokumente, Bargeld, Stirnlampe, Powerbank.
Stelle ihn an einen Ort, den alle Familienmitglieder kennen.
Oder du greifst direkt zur fertig zusammengestellten NOTFALLBOX NV-72 PLUS – Verpflegung, Kochen, Wasser und Erste Hilfe für 72 Stunden in einer Box.
Was es kostet
| Schritt | Kosten (ca., 2 Personen) |
|---|---|
| Wasser | 30–50 € |
| Nahrung | 60–100 € |
| Licht/Radio | 30–60 € |
| Erste Hilfe | 20–40 € |
| Kocher + Gas | 40–70 € |
| Dokumente | 5–10 € |
| Rucksack | 30–60 € |
| Gesamt | 215–390 € |
Weniger als 400 € für 10 Tage Sicherheit für zwei Personen – das ist eine der besten Investitionen, die du tätigen kannst.
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